
肿瘤患者及家属,几乎都会陷入一个共同的纠结:到底是胖一点好,还是瘦一点好?有人说“胖一点有抵抗力,能扛住治疗”,也有人说“瘦一点没负担,不容易滋生癌细胞”,双方各有道理,让人难以抉择。
对此,成都普济中医肿瘤科李久泉主任表示,关于这个问题,答案往往颠覆大家的固有认知,甚至让人震惊——肿瘤患者的胖瘦,从来没有“非此即彼”的标准答案,核心不在于“胖”或“瘦”,而在于“体重稳定”和“体质均衡”。
李久泉主任明确表示:对肿瘤患者而言,过胖和过瘦,都不利于病情康复,甚至会增加复发风险,最理想的状态是“体重稳定在合理范围,体质强健、营养均衡”。很多人误以为“胖一点抵抗力强”,但过度肥胖会加重身体代谢负担,增加心血管疾病风险,还可能导致炎症反应加剧,反而不利于肿瘤控制;而过度消瘦,往往意味着营养摄入不足、免疫力低下,无法耐受治疗副作用,会直接影响治疗效果,缩短生存期。
当然,李久泉主任还认为,不同治疗阶段,肿瘤患者的体重要求也有所不同。化疗、放疗期间,患者常因副作用出现恶心、呕吐、食欲不振,体重可能会下降,此时无需刻意追求“胖”,重点是保证营养摄入,尽量维持体重稳定,避免快速消瘦;术后康复期,可在医生指导下,逐步补充营养,让体重缓慢恢复至正常范围,增强体质,为后续调理打下基础。
李久泉主任特别提醒:肿瘤患者无需盲目“增肥”或“减肥”,更不要陷入“越胖越好”“越瘦越安全”的误区。日常只需做到饮食均衡,补充优质蛋白、新鲜蔬果,避免高油、高糖、高热量食物,同时适度运动,维持体重在自身合理范围,保持积极心态,就是对康复最有利的体重管理方式。
原来,肿瘤患者的胖瘦之争,答案从来不是“非胖即瘦”,而是“稳定均衡”。打破固有认知,遵循专家建议,做好体重管理和营养调理,才能更好地助力病情康复,降低复发风险,守护自身健康。
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